A internet ficou espantada recentemente com a revelação de Thor Bjornsson, o ator que interpreta A Montanha em Game of Thrones, come cerca de 10 mil calorias por dia.
Para manter seus cerca de 180 quilos, o ator tem uma dieta bastante rigorosa, e um programa de exercícios puxados pra caramba, afinal de contas, ele quer vencer o desafio de tornar-se o homem mais forte do mundo.
Pois bem, dois idiotas do site theCHIVE decidiram testar a tal dieta de Bjornsson, e o resultado pode ser conferido abaixo.
Dica: o vídeo não é nada bonito, afinal de contas, estamos falando de calorias o suficiente para alimentar uma pessoa por algo entre 5 e 7 dias.
Abaixo, você confere a dieta completa do ator:
- 6h50: treino matinal de 30 minutos + toma os suplementos BCCA e Glutamina além de um punhado de amêndoas.
- 7h30: 8 ovos + 200g de aveia + amoras, morangos e abacate.
- 9h30: 400g de carne, 400g de batata doce, punhado de espinafre e verduras.
- 11h50: BCCA e Glutamina
- 12h: 400g de frango + 400g de batata, verduras e alguma fruta.
- 14h: Bater no liquidificador 100g de aveia ou batata doce, 2 bananas, 150g de cereal de arroz, amoras congeladas, punhado de amêndoas, pasta de amendoim e mais glutamina.
- 14h30: Treino de força, mais BCCA, Glutamina e Vitargo.
- 17h30: 60g de proteína + 2 bananas
- 18h: 500g de carne + batatas e verduras
- 20h30: 500g de salmão + 500g de batata doce
- 22h30: 50g de proteína caseína ou 5 ovos + abacate + 30g de amêndoas + 50g de pasta de amendoim
E aí, em que parte da dieta você provavelmente desistiria? Eu morreria no café da manhã, com toda certeza.
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