Sonhou com algo que te deixou cheio de dúvidas e agora gostaria de entender realmente se isso pode possuir ou não um significado? Então acompanhe a leitura a seguir e entenda tudo sobre o mundo dos sonhos! Veja!
Os sonhos até hoje ainda são um mistério para muitas pessoas. Na Antiguidade algumas civilizações acreditavam que os sonhos poderiam ser uma estrada que possibilitava a comunicação entre humanos e deuses. Já para os romanos e gregos, os sonhos eram mensagens que serviam para prever o futuro.
É natural que ao acordar depois de um sonho você se pergunte o motivo de ter recebido essa mensagem. Será que foi um sinal? Será que foi apenas o seu subconsciente trazendo à tona imagens que marcaram o seu dia?
Bom, esse assunto pode ser um pouco mais complexo do que você imagina, para realmente entendê-lo devemos começar do princípio. Por isso, descubra a seguir todos os detalhes que envolvem um sonho.
Afinal, o que são os sonhos?
Segundo alguns especialistas, os sonhos se tratam de uma espécie de combinação entre as memórias do sonhador, sejam elas, recentes ou remotas. Para esses estudiosos, um sonho pode se tratar de imagens recentes que você teria visto durante o dia e teriam te marcado de alguma forma, ficando presente em seu subconsciente.
Isso explicaria o fato de muitas vezes um sonho surgir com imagens completamente aleatórias e sem sentido. Afinal, seriam uma mistura das diversas memórias que rodeiam sua mente. Os especialistas explicam que o cérebro conduz todo esse processo, entretanto, ele não replica da maneira exata o que ocorreu com você, por isso, a confusão de imagens. Exceto em episódios envolvendo traumas. É natural que em casos como esse o cérebro consiga replicar a cena exata do ocorrido.
Por outro lado, para Freud, o pai da psicanálise, os sonhos poderiam estar ligados aos desejos reprimidos do sonhador, que se mantinham escondidos la no fundo, de seu subconsciente. Assim, eles poderiam vir à tona durante os sonhos. Por acreditar nessa teoria, Freud foi o primeiro a decifrar sonhos, atribuindo os mais diferentes significados para eles.
Assim, entende-se que os sonhos podem se tratar de maneira geral, tanto de memórias, como de desejos reprimidos, ou até mesmo uma combinação de ambas as coisas.
Como os sonhos acontecem?
O processo de um sonho pode ser um pouco mais complexo do que se imagina. Isso é dito, pois, o sonho costuma ocorrer em um momento específico do seu sonho, que é chamado de fase REM – Rapid Eye Movement.
Essa fase é marcada pelo momento em que os olhos do sonhador estão fechados e se mexendo de maneira rápida. Essa fase é de extrema importância para o sono, pois, é durante esse período que os neurônios se encontram quase tão ativos, quanto durante o momento em que a pessoa está acordada.
Os especialistas contam ainda, que se o sonhador acordar durante essa fase, a chance de se lembrar do que você sonhou é ainda maior. O interessante é que a chamada fase REM não acontece uma única vez, muito pelo contrário, ela ocorre inúmeras vezes durante seu sono.
A duração desse período pode variar entre 5 minutos até uma hora. Essa diferença de duração se dá pelo fato que conforme a noite vai avançando, a duração da fase REM, por sua vez, também vai aumentando.
Os estudiosos desse tema acreditam ainda que o fato de uma pessoa acordar triste ou feliz pode estar ligado diretamente com os sonhos e a fase REM. Isso é dito, pois, é bem difícil que adultos se lembrem de mais de 10, 15% de toda a “aventura” que viveram durante o sono. Assim, pode ser que algo, por exemplo, te proporcionou alegria, fazendo com que acordasse cheio de energia e felicidade, mas nem se lembrasse do motivo.
Os sonhos realmente possuem significados?
Muitos especialistas acreditam que sim. Para eles, existem razões bem específicas para que os sonhos aconteçam, nas quais envolvem muitas vezes desejos do sonhador. Sendo assim, para eles, o grande desafio de suas vidas, é descobrir a mensagem que estaria por trás dessa “visita” em sono.
Existem temas mais comuns, como sonhar que está correndo fugindo de alguém, sonhar que cai de um prédio, sonhar que não consegue gritar, entre outras coisas.
Enquanto também existem sonhos mais complexos e específicos. Por exemplo, sonhar que um cavalo azul corria atrás de você na neve. Compreende como isso é bem específico, e a probabilidade de outra pessoa ter um sonho exatamente como o seu é bem menor do que no caso citado anteriormente, sobre sonhar que está caindo de um prédio?
Assim, os especialistas estudam afundo cada um desses detalhes para entender de fato o seu significado. Por exemplo, sonhar com um bebê nascendo costuma representar a chegada de novos ciclos e projetos. Entretanto, o fato do bebê estar chorando ou sorrindo será crucial para se ter um significado completo. Desse modo, entende que se a criança estava rindo, o projeto terá grandes chances de obter sucesso, fato que não deverá acontecer se o bebê apareceu chorando.
Onde posso encontrar os significados dos sonhos?
Como você aprendeu no decorrer desse artigo, o estudo dos sonhos se trata de uma prática bem antiga. Nos dias atuais você pode encontrar informações precisas e confiáveis sobre esse tema, em alguns portais, como no caso do 👉 sonhamos.com.br , por exemplo.
O Sonhamos se trata de um portal sobre sonhos que traz os mais diferentes significados de A a Z. O mais interessante, é que ele traz à tona as mais diversas interpretações, desde psicológicas, religiosas e até mesmo esotéricas ou espirituais.
Sendo assim, com toda certeza você encontrará o significado de seu sonho por lá. Acesse agora mesmo e explore todo o mundo dos sonhos de maneira que você nunca viu antes.
Espero que tenha tirado todas as suas dúvidas sobre o tema e que tenha gostado das dicas!
